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    安徽中醫(yī)藥臨床研究中心附屬醫(yī)院

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    合肥心理醫(yī)院_如何認識心理健康?

      次瀏覽  時間:2023-10-23 11:28:31  來源:

      心理健康的標準是什么?安徽中醫(yī)藥臨床研究中心附屬醫(yī)院專家介紹,關于心理健康的標準有許多版本,目前為止最經(jīng)典的是由心理學家馬斯洛和米特爾曼提出的10條標準:充分的安全感;充分了解自己,并對自己的能力做適當?shù)脑u價;生活的目標切合實際;與現(xiàn)實的環(huán)境保持接觸;保持人格的完整與和諧;具有從經(jīng)驗中學習的能力;保持良好的人際關系;適度的情緒表達與控制;在不違背社會規(guī)范的條件下,對個人的基本需要做恰當?shù)臐M足;在集體要求的前提下,較好地發(fā)揮自己的個性。

      自我實現(xiàn)的需求是心理健康的最高水平和最高標準。兒童青少年的心理健康可能會受到社會變革、生活環(huán)境和方式、親子同伴關系、環(huán)境污染、早期教育、自身行為、家庭管教和其他因素的影響。“我們的處理原則就是增強保護的因素,消除危險的因素。”袁寧介紹,近年來社會高速發(fā)展、轉型,工業(yè)化、城市化進程迅速,在發(fā)展過程當中出現(xiàn)了例如人口密度大、交通擁堵、住房、上學、就業(yè)等問題,這些問題會從很多方面影響青少年的心理健康。

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